La naturaleza nos ofrece soluciones medicinales y terapéuticas en los lugares más insospechados, y el Goosegrass (Eleusine indica), también conocido como “zacate gallinero”, es una de esas maravillas olvidadas. Esta planta resistente, que a menudo se considera una maleza, está repleta de propiedades medicinales y aplicaciones prácticas. A continuación, te presentamos 15 usos que pueden mejorar tu salud y bienestar, ¡directamente desde tu jardín!
1. Diurético Natural
El Goosegrass estimula la producción de orina, ayudando a eliminar toxinas y mantener la salud renal. Ideal para quienes sufren de retención de líquidos o infecciones urinarias.
2. Combate los Cálculos Renales
Se ha utilizado tradicionalmente como una infusión para disolver cálculos renales y aliviar el dolor asociado.
3. Propiedades Antiinflamatorias
Aplicada como cataplasma, la planta ayuda a reducir inflamaciones, hinchazones y molestias en articulaciones.
4. Alivia Infecciones de Piel
Sus hojas machacadas se pueden aplicar directamente sobre heridas, erupciones o picaduras de insectos para calmar la piel y prevenir infecciones.
5. Mejora la Digestión
El consumo de una infusión de Goosegrass alivia problemas como la indigestión, los gases y el estreñimiento.
6. Reforzador del Sistema Inmunológico
Gracias a sus antioxidantes naturales, ayuda a fortalecer el sistema inmune y combatir enfermedades comunes como el resfriado.
7. Regulador de la Glucosa en Sangre
Estudios preliminares sugieren que puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, siendo beneficioso para personas con diabetes.
8. Tratamiento para la Fiebre
La infusión de esta planta es utilizada en la medicina tradicional para bajar la fiebre de manera natural.
9. Purificador de la Sangre
Actúa como un depurativo natural, eliminando toxinas del cuerpo y mejorando la circulación.
10. Desintoxicante Hepático
Ayuda a mantener la salud del hígado al promover la eliminación de toxinas y prevenir daños hepáticos.
11. Apoyo en Problemas Respiratorios
El té de Goosegrass alivia el asma, la tos y la congestión respiratoria.
12. Aliado Contra el Acné
Las propiedades astringentes de la planta ayudan a limpiar la piel grasa y combatir el acné cuando se aplica tópicamente.
13. Control de Hemorragias Menores
En situaciones de emergencia, las hojas trituradas pueden detener el sangrado de cortes pequeños o raspones.
14. Mejora la Calidad del Sueño
Consumida en infusión, tiene un efecto relajante que puede ayudar a conciliar el sueño y reducir el insomnio.
15. Alivio de Dolores Menstruales
Beber una infusión de Goosegrass puede reducir los calambres menstruales y mejorar el flujo menstrual irregular.
Cómo Prepararla y Usarla
El Goosegrass se utiliza principalmente en forma de infusión, cataplasma o decocción. Para preparar un té básico, sigue estos pasos:
1.Lava bien un puñado de hojas y tallos frescos.
2.Hiérvelos en 500 ml de agua durante 10 minutos.
3.Cuela y bebe caliente o frío, según tu preferencia.
Precauciones
Aunque es una planta segura, su consumo debe ser moderado, ya que en grandes cantidades puede causar malestar estomacal. Consulta con un médico antes de usarla si estás embarazada, lactando o si tienes alguna condición médica.
Conclusión
El Goosegrass demuestra que lo que muchos consideran una simple “maleza” puede ser una joya medicinal. Explorar sus usos no solo enriquecerá tu salud, sino que también te conectará con la sabiduría ancestral de la naturaleza. ¡Prueba esta planta y descubre su increíble potencial en tu vida diaria!
